カーブス

サービス・その他【女性だけの30分体操教室】

カーブスは、利用者もコーチも女性だけ、40～60代を中心に、生活習慣病、足腰の関節痛、ロコモティブシンドロームなど様々な疾病予防や健康増進を目的としてご利用いただいている、予約なしで運動が出来る30分だけの健康体操教室です。

筋トレはたった1回でも得られる効果があります。

是非、ご自身のお身体に合うかどうかを一度体験してください！